இளமையைத் தக்கவைக்க 4 எளிய வழிகள்

சரும வயதாவதைத் தடுக்கவும், இளமையைத் தக்கவைக்கவும் மருத்துவர் ஆண்டனி யான் சில எளிய ஆலோசனைகளை வழங்கியுள்ளார். பக்குச்சியோல் (Bakuchiol) எனும் மூலப்பொருளை சருமப் பராமரிப்புப் பொருட்களில் சேர்ப்பது முக்கியம் என அவர் பரிந்துரைத்துள்ளார். இது சுருக்கங்கள் மற்றும் சருமத் தளர்ச்சியைக் குறைக்க உதவும். மேலும், இனிப்புப் பானங்கள் அருந்துவதைக் குறைப்பதன் மூலம் சரும வயதாகும் வேகத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம் என்றும் அவர் தெரிவித்துள்ளார். மேலும் விவரங்களுக்கு கீழே உள்ள இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும்.