காதல் தோல்வி: மனநல நிபுணர் தரும் ஆறுதல் வழிகள்

காதல் தோல்வி ஒருவருக்கு ஐந்து விதங்களில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என மனநல நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். இதிலிருந்து மீண்டு வர சில ஆலோசனைகளையும் அவர்கள் வழங்கியுள்ளனர். குறிப்பாக, நாம் நேசிக்கும் பிறருடன் மீண்டும் உறவை வலுப்படுத்துவது மனதிற்கு ஆறுதல் அளிக்கும் என மனநல மருத்துவர் யோரம் யோவெல் கூறியுள்ளார்.ல் கூறினார். இது போன்ற உறவுகள் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, மீண்டு வர உதவும் என்றும் அவர் தெரிவித்தார். மேலும் விவரங்களுக்கு கீழே உள்ள இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும்.